Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik für Damen und Herren


Kräftigung der Muskulatur unter Verwendung verschiedener Übungsmaterialien rund um die Wirbelsäule. Aufklärung über wirbelsäulenfreundliches Verhalten im Alltag und Entspannungstechniken.
Bequeme Sportkleidung, warme Socken, Wolldecke, Kissen bitte mitbringen

6 Vormittage, 12.04.2021 - 17.05.2021
Montag, wöchentlich, 08:30 - 09:30 Uhr
6 Termin(e)
Herta Rieder
KLE302w02
Imhofhalle, Jahnstr. 8, 86836 Untermeitingen, Gymnastikraum
Gebühr:
24,00

Ansprechpartner: vhs Lechfeld

Belegung: 
 (Plätze frei)

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Lage & Routenplaner