Bauch Intensiv & Stretching


Bauchmuskeltraining als hochintensives Intervall-Training (HIIT) zur Stärkung und Kräftigung der Körpermitte. In Kombination mit Stretching wird dem von jedem gefürchtete schlaffen Bauch entgegengewirkt und die Haltung verbessert.
Rutschfeste Matte, Handtuch, Getränk bitte mitbringen




8 Abende, 22.11.2021 - 24.01.2022
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
8 Termin(e)
Sonja Hartl
LBI302b02
Grundschule, Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach, Gymnastikhalle
Gebühr:
32,00

Ansprechpartner: vhs Biberbach

Belegung: 
 (Plätze frei)
anmelden

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Lage & Routenplaner