Wirbelsäulengymnastik mit Entspannung


Funktionelle Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Stretching und Entspannungstechniken (z. B. Tiefenatmung, Feldenkrais, mentales Training).
Matte, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen, Handtuch bitte mitbringen

Auch 2.11./16.11.


10 Abende, 05.10.2022 - 07.12.2022
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mi28.09.2022
19:00 - 19:45 Uhr
abgesagt
 Rathaus, Schloßstraße 2, 86405 Meitingen, Bücherei
Mi05.10.2022
19:00 - 19:45 Uhr		 Rathaus, Schloßstraße 2, 86405 Meitingen, Bücherei
Mi12.10.2022
19:00 - 19:45 Uhr		 Rathaus, Schloßstraße 2, 86405 Meitingen, Bücherei
Mi19.10.2022
19:00 - 19:45 Uhr		 Rathaus, Schloßstraße 2, 86405 Meitingen, Bücherei
Mi26.10.2022
19:00 - 19:45 Uhr		 Rathaus, Schloßstraße 2, 86405 Meitingen, Bücherei
Mi02.11.2022
19:00 - 19:45 Uhr		 Rathaus, Schloßstraße 2, 86405 Meitingen, Bücherei
Mi09.11.2022
19:00 - 19:45 Uhr		 Rathaus, Schloßstraße 2, 86405 Meitingen, Bücherei
Mi16.11.2022
19:00 - 19:45 Uhr		 Rathaus, Schloßstraße 2, 86405 Meitingen, Bücherei
Mi23.11.2022
19:00 - 19:45 Uhr		 Rathaus, Schloßstraße 2, 86405 Meitingen, Bücherei
Mi30.11.2022
19:00 - 19:45 Uhr		 Rathaus, Schloßstraße 2, 86405 Meitingen, Bücherei
Mi07.12.2022
19:00 - 19:45 Uhr		 Rathaus, Schloßstraße 2, 86405 Meitingen, Bücherei
Susanne Krebs-Mahler
NME302w03
Gebühr:
30,00 €

Ansprechpartner: vhs Meitingen

Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
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