Pilates

Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.

Zeiten	16 Abende, 21.09.2022 - 25.01.2023 Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
Anzahl	16 Termin(e) Zeit Ort Mi 21.09.2022 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 28.09.2022 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 05.10.2022 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 12.10.2022 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 19.10.2022 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 26.10.2022 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 09.11.2022 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 23.11.2022 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 30.11.2022 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 07.12.2022 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 14.12.2022 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 21.12.2022 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 04.01.2023 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 11.01.2023 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 18.01.2023 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa Mi 25.01.2023 19:00 - 20:00 Uhr Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa
Leitung	Birgit Timm
Nummer	NZU302p03
Ort	Realschule, Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen, Mensa
Preis	Gebühr: 64,00 €