Autogenes Training - Grundkurs

nach Prof. J. H. Schultz
Anhaltender Stress, dauernde Unruhe und ständige Reize belasten Körper und Seele. Deshalb ist es umso wichtiger sich regelmäßig eine Auszeit zu nehmen. Das Autogene Training hilft nicht nur Stress rasch und wirksam abzubauen, es beugt auch körperlichen Erkrankungen vor. Nehmen Sie das Gelernte mit in den Alltag und lernen Sie, das Autogene Training selbstständig anzuwenden.
Bequeme Kleidung, Matte, Socken, Kissen, Wolldecke bitte mitbringen




7 Abende, 11.10.2022 - 06.12.2022
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr
7 Termin(e)
ZeitOrt
Di11.10.2022
18:00 - 19:00 Uhr		 Giseberthaus, Augsburger Straße 11, 86441 Zusmarshausen, Bewegungsraum, EG
Di18.10.2022
18:00 - 19:00 Uhr
abgesagt
 Giseberthaus, Augsburger Straße 11, 86441 Zusmarshausen, Bewegungsraum, EG
Di25.10.2022
18:00 - 19:00 Uhr		 Giseberthaus, Augsburger Straße 11, 86441 Zusmarshausen, Bewegungsraum, EG
Di08.11.2022
18:00 - 19:00 Uhr		 Giseberthaus, Augsburger Straße 11, 86441 Zusmarshausen, Bewegungsraum, EG
Di15.11.2022
18:00 - 19:00 Uhr		 Giseberthaus, Augsburger Straße 11, 86441 Zusmarshausen, Bewegungsraum, EG
Di22.11.2022
18:00 - 19:00 Uhr		 Giseberthaus, Augsburger Straße 11, 86441 Zusmarshausen, Bewegungsraum, EG
Di29.11.2022
18:00 - 19:00 Uhr		 Giseberthaus, Augsburger Straße 11, 86441 Zusmarshausen, Bewegungsraum, EG
Di06.12.2022
18:00 - 19:00 Uhr		 Giseberthaus, Augsburger Straße 11, 86441 Zusmarshausen, Bewegungsraum, EG
Manuela Rauch
NZU301a01
Gebühr:
30,80 €

Ansprechpartner: vhs Zusmarshausen

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

vhs Augsburger Land e.V.

Holbeinstraße 12
86150 Augsburg

Tel.: +49 821 344840
Fax: 0821 3448422
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