Pilates am Morgen

Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.

Bequeme Sportkleidung, Matte, Handtuch bitte mitbringen - keine festen Sportschuhe nötig.

Zeiten

18 Vormittage, 28.02.2023 - 25.07.2023
Dienstag, 10:30 - 11:30 Uhr

Anzahl

18 Termin(e)

Zeit		Ort
Di	28.02.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	07.03.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	14.03.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	21.03.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	28.03.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	04.04.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	25.04.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	02.05.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	09.05.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	16.05.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	23.05.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	30.05.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	20.06.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	27.06.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	04.07.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	11.07.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	18.07.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Di	25.07.2023 10:30 - 11:30 Uhr	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau