Wirbelsäulengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene

Die gezielten, leicht durchführbaren Übungen sind als Wohltat für den Rücken angelegt. Mobilisationsübungen machen Sie beweglicher, Kräftigungsübungen stärken die Muskulatur, um den Rücken zu entlasten und Schmerzen vorzubeugen.

Bequeme Turnkleidung und Isomatte bitte mitbringen.

Zeiten

9 Vormittage, 28.02.2023 - 13.06.2023
Dienstag, 08:30 - 09:30 Uhr

Anzahl

9 Termin(e)

Zeit		Ort
Di	28.02.2023 08:30 - 09:30 Uhr	Gemeindehalle, Schulstr. 11, 86500 Kutzenhausen, Gymnastikraum, 1. Stock
Di	07.03.2023 08:30 - 09:30 Uhr	Gemeindehalle, Schulstr. 11, 86500 Kutzenhausen, Gymnastikraum, 1. Stock
Di	14.03.2023 08:30 - 09:30 Uhr	Gemeindehalle, Schulstr. 11, 86500 Kutzenhausen, Gymnastikraum, 1. Stock
Di	21.03.2023 08:30 - 09:30 Uhr	Gemeindehalle, Schulstr. 11, 86500 Kutzenhausen, Gymnastikraum, 1. Stock
Di	28.03.2023 08:30 - 09:30 Uhr	Gemeindehalle, Schulstr. 11, 86500 Kutzenhausen, Gymnastikraum, 1. Stock
Di	18.04.2023 08:30 - 09:30 Uhr	Gemeindehalle, Schulstr. 11, 86500 Kutzenhausen, Gymnastikraum, 1. Stock
Di	25.04.2023 08:30 - 09:30 Uhr	Gemeindehalle, Schulstr. 11, 86500 Kutzenhausen, Gymnastikraum, 1. Stock
Di	02.05.2023 08:30 - 09:30 Uhr abgesagt	Gemeindehalle, Schulstr. 11, 86500 Kutzenhausen, Gymnastikraum, 1. Stock
Di	09.05.2023 08:30 - 09:30 Uhr abgesagt	Gemeindehalle, Schulstr. 11, 86500 Kutzenhausen, Gymnastikraum, 1. Stock
Di	16.05.2023 08:30 - 09:30 Uhr	Gemeindehalle, Schulstr. 11, 86500 Kutzenhausen, Gymnastikraum, 1. Stock
Di	23.05.2023 08:30 - 09:30 Uhr abgesagt	Gemeindehalle, Schulstr. 11, 86500 Kutzenhausen, Gymnastikraum, 1. Stock
Di	13.06.2023 08:30 - 09:30 Uhr	Gemeindehalle, Schulstr. 11, 86500 Kutzenhausen, Gymnastikraum, 1. Stock