Musikalische Begleitung, verbunden mit Gedächtnistraining, erleichtert und verbessert die körperliche Bewegung. Es werden Tänze aus der internationalen Folklore und einzelne Elemente der Standard-, Latein- und Discotänze in vereinfachter Form und Figurenfolge vorgestellt und eingeübt. Ein fester Tanzpartner ist nicht erforderlich!