Pilates am Abend Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Matte, Handtuch.
Keine festen Sportschuhe nötig.
Zeiten 9 Abende, 17.12.2024 - 25.02.2025 Anzahl 9 Termin(e) Di 17.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 07.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 14.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 21.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 28.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 04.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 11.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 18.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 25.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG
Leitung Birgit Timm Nummer 242HO302p06 Ort Gebühr 47,40 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
