Fitness für den ganzen Körper – Für Seniorinnen und Senioren Vielseitige und gezielte Übungen aus dem Bereich des Qi Gong, der funktionalen Gymnastik und der allgemeinen Konditions- und Kraftschulung stärken den gesamten Körper und gleichen Haltungsschäden aus. Die Steigerung des Körpergefühls wirkt positiv auf die Gesamtverfassung. Entspannungsübungen schließen die Übungseinheit ab.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Matte.
Zeiten 11 Nachmittage, 30.09.2024 - 16.12.2024 Anzahl 11 Termin(e) Mo 30.09.2024 16:30 - 17:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ) , Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn , 20 - Bewegungsraum, EG Mo 07.10.2024 16:30 - 17:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ) , Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn , 20 - Bewegungsraum, EG Mo 14.10.2024 16:30 - 17:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ) , Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn , 20 - Bewegungsraum, EG Mo 21.10.2024 16:30 - 17:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ) , Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn , 20 - Bewegungsraum, EG Mo 04.11.2024 16:30 - 17:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ) , Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn , 20 - Bewegungsraum, EG Mo 11.11.2024 16:30 - 17:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ) , Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn , 20 - Bewegungsraum, EG Mo 18.11.2024 16:30 - 17:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ) , Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn , 20 - Bewegungsraum, EG Mo 25.11.2024 16:30 - 17:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ) , Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn , 20 - Bewegungsraum, EG Mo 02.12.2024 16:30 - 17:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ) , Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn , 20 - Bewegungsraum, EG Mo 09.12.2024 16:30 - 17:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ) , Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn , 20 - Bewegungsraum, EG Mo 16.12.2024 16:30 - 17:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ) , Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn , 20 - Bewegungsraum, EG
Leitung Herbert Breitner
Nummer 242KÖ302g04 Ort Gebühr 57,90 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
