Hatha Yoga Entdecken Sie die wohltuende Wirkung des Hatha-Yoga!
Mit speziellen Übungen wird Ihre Wirbelsäule mobilisiert, aufgerichtet und stabilisiert. Verkürzte oder geschwächte Muskeln werden entspannt, gedehnt, aktiviert und gekräftigt, sodass Ihr ganzer Körper wieder in Bewegung kommt. Atemübungen und Tiefenentspannung helfen dabei, Stress abzubauen und zu regenerieren. Erleben Sie innere Ruhe, Gelassenheit und gestärktes Selbstbewusstsein.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Kissen.
Nicht am 07.10.24
Zeiten 10 Tage, 23.09.2024 - 16.12.2024 Anzahl 10 Termin(e) Mo 23.09.2024 17:30 - 19:00 Uhr Realschule Neusäß , Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß , Raum für Bewegungsspiele Mo 30.09.2024 17:30 - 19:00 Uhr Realschule Neusäß , Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß , Raum für Bewegungsspiele Mo 14.10.2024 17:30 - 19:00 Uhr Realschule Neusäß , Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß , Raum für Bewegungsspiele Mo 21.10.2024 17:30 - 19:00 Uhr Realschule Neusäß , Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß , Raum für Bewegungsspiele Mo 04.11.2024 17:30 - 19:00 Uhr abgesagt
Realschule Neusäß , Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß , Raum für Bewegungsspiele Mo 11.11.2024 17:30 - 19:00 Uhr Realschule Neusäß , Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß , Raum für Bewegungsspiele Mo 18.11.2024 17:30 - 19:00 Uhr Realschule Neusäß , Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß , Raum für Bewegungsspiele Mo 25.11.2024 17:30 - 19:00 Uhr Realschule Neusäß , Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß , Raum für Bewegungsspiele Mo 02.12.2024 17:30 - 19:00 Uhr Realschule Neusäß , Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß , Raum für Bewegungsspiele Mo 09.12.2024 17:30 - 19:00 Uhr Realschule Neusäß , Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß , Raum für Bewegungsspiele Mo 16.12.2024 17:30 - 19:00 Uhr Realschule Neusäß , Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß , Raum für Bewegungsspiele
Leitung Burcu Erol Nummer 242NE301y03 Ort Gebühr 79,00 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
