Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik für Damen und Herren
Kräftigung der Muskulatur unter Verwendung verschiedener Übungsmaterialien rund um die Wirbelsäule. Aufklärung über wirbelsäulenfreundliches Verhalten im Alltag und Entspannungstechniken.
Die Internet Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. Sie können sich aber noch telefonisch unter 0821 84344 0 oder per Email an anmeldung@vhs-augsburger-land.de über die Möglichkeit eines späteren Einstiegs erkundigen.
Belegung:
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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