Pilates am Morgen

Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.

Zeiten	10 Vormittage, 11.03.2025 - 13.05.2025 Dienstag, wöchentlich, 10:30 - 11:30 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Di 11.03.2025 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 18.03.2025 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 25.03.2025 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 01.04.2025 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 08.04.2025 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 15.04.2025 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 22.04.2025 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 29.04.2025 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 06.05.2025 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau Di 13.05.2025 10:30 - 11:30 Uhr Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Leitung	Birgit Timm
Nummer	25HO302pa03
Ort	Pfarrheim St. Martin, Martinsplatz 3, 86497 Horgau
Gebühr	52,70 €