Wirbelsäulengymnastik - sanft und effektiv für Frauen (ab 50 Jahre)

Ganzkörpertraining zur Gesunderhaltung, Förderung der Beweglichkeit der Gelenke und Kräftigung der Muskulatur mit besonderem Augenmerk auf die Stabilisierung der Wirbelsäule. Entspannungsübungen runden die Stunde ab.

Zeiten

6 Abende, 28.04.2025 - 02.06.2025
Montag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr

Anzahl

6 Termin(e)

Mo 28.04.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 05.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 12.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 19.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 26.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 02.06.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen