Entspannung und Ruhe durch Atemübungen, Stille Übungen, und harmonische Bewegungen aus den 18 Gesundheitsübungen, dem Lebenspflege Qigong und Yi Jin Jing. Qigong fördert unsere innere Aufmerksamkeit, Körperwahrnehmung, Gelassenheit und Wohlbefinden, dabei werden Faszien, Sehnen und Muskeln gestärkt.
Die Internet Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. Sie können sich aber noch telefonisch unter 0821 84344 0 oder per Email an anmeldung@vhs-augsburger-land.de über die Möglichkeit eines späteren Einstiegs erkundigen.
Belegung:
(noch 2 Plätze frei)
Bitte aktivieren Sie Cookies, um die Warenkorb- und Anmeldefunktionalität zu nutzen.
