Fitnessgymnastik von Kopf bis Fuß Training für den ganzen Körper mit einer Mischung aus Herz-Kreislauf-Training, Verbesserung der Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit, gezielten Übungen zur Straffung und Kräftigung der Muskulatur, Haltungsschulung sowie Entspannungs- und Dehnübungen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Sportschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk.
Zeiten 7 Vormittage, 15.01.2025 - 26.02.2025 Anzahl 7 Termin(e) Mi 15.01.2025 09:30 - 10:30 Uhr Ballspielhalle , Hauptstraße 58, 86405 Meitingen , Fitnessraum 3+4 Mi 22.01.2025 09:30 - 10:30 Uhr Ballspielhalle , Hauptstraße 58, 86405 Meitingen , Fitnessraum 3+4 Mi 29.01.2025 09:30 - 10:30 Uhr Ballspielhalle , Hauptstraße 58, 86405 Meitingen , Fitnessraum 3+4 Mi 05.02.2025 09:30 - 10:30 Uhr Ballspielhalle , Hauptstraße 58, 86405 Meitingen , Fitnessraum 3+4 Mi 12.02.2025 09:30 - 10:30 Uhr Ballspielhalle , Hauptstraße 58, 86405 Meitingen , Fitnessraum 3+4 Mi 19.02.2025 09:30 - 10:30 Uhr Ballspielhalle , Hauptstraße 58, 86405 Meitingen , Fitnessraum 3+4 Mi 26.02.2025 09:30 - 10:30 Uhr Ballspielhalle , Hauptstraße 58, 86405 Meitingen , Fitnessraum 3+4
Leitung Christine Steigleder Nummer 242ME302g02 Ort Gebühr 36,90 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
