Kundalini Yoga ist das Yoga des Bewusstseins. Körper, Geist und Seele sollen harmonisiert werden und wir sollen wieder Zugang zu unserer ureigenen Lebenskraft bekommen. Dadurch sollen Herausforderungen im Beruf und Alltag besser bewältigt werden können. Es werden verschiedene Übungsreihen vorgestellt, denen eine positive Wirkung auf den gesamten, menschlichen Organismus (Nervensystem, Immunsystem, Drüsensystem, innere Organe, Bewegungsapparat) zugeschrieben wird. Die Übungen sind dynamisch, kräftigend und meditativ, belebend und entspannend. Kundalini Yoga eignet sich für jeden, unabhängig von Alter, Vorkenntnissen und körperlicher Fitness.
Die Internet Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. Sie können sich aber noch telefonisch unter 0821 84344 0 oder per Email an anmeldung@vhs-augsburger-land.de über die Möglichkeit eines späteren Einstiegs erkundigen.
Belegung:
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Bitte aktivieren Sie Cookies, um die Warenkorb- und Anmeldefunktionalität zu nutzen.
