Wirbelsäulengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene

Die gezielten, leicht durchführbaren Übungen sind als Wohltat für den Rücken angelegt. Mobilisationsübungen machen Sie beweglicher, Kräftigungsübungen stärken die Muskulatur, um den Rücken zu entlasten und Schmerzen vorzubeugen.

Zeiten	4 Vormittage, 14.01.2025 - 04.02.2025 Dienstag, wöchentlich, 08:30 - 09:30 Uhr
Anzahl	4 Termin(e) Di 14.01.2025 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus, Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen Di 21.01.2025 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus, Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen Di 28.01.2025 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus, Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen Di 04.02.2025 08:30 - 09:30 Uhr Bürgerhaus, Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen
Leitung	Gaby Kammerloher
Nummer	242GH302w03
Ort	Bürgerhaus, Heilig-Kreuz-Str. 8, 86459 Gessertshausen, Margertshausen
Gebühr	21,10 € (gültig bis 6 Teilnehmende) 19,30 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)