Beckenboden, der Abschluss des weiblichen und männlichen Körpers
Beckenbodenmuskeln stützen die Organe im unteren Bauchraum. Ein gut trainierter Beckenboden wirkt von der Mitte bis zum Scheitel, von der Mitte bis zu den Füßen. Auf Dauer kann Cellulite vorgebeugt, Rückenschmerzen und Inkontinenz entgegengewirkt werden. Erleben Sie alle drei Schichten des Beckenbodens, kraftvoll und geschmeidig.
