Wir laden Sie ein, gemeinsam mit der vhs Augsburger Land den Internationalen Tag des Yoga zu feiern, der auf der ganzen Welt begangen wird, erstmals auch in unserer Stadt Schwabmünchen.
Der Internationale Yoga-Tag, der 21. Juni, wurde am 11. Dezember 2014 von der Generalversammlung der Vereinten Nationen mit Unterstützung von 175 Ländern ausgerufen.
An diesem Tag werden wir gemeinsam an Atemtechniken, Asanas und der Tiefentspannung des Yoga Nidra arbeiten. Am Ende haben wir Zeit zum geselligen Beisammensein mit Snacks aus der indischen Küche als traditionelle Art, diese alte Disziplin zu feiern.
