Wirbelsäulengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene

pixabay

Regelmäßige Wirbelsäulengymnastik führt zu einer Verbesserung von Aufrichtung, Kraft und Balance. Übungen zur Lockerung und Dehnung der gesamten Muskulatur werden durch verschiedene Entspannungsübungen ergänzt.




13 Vormittage, 06.05.2026 - 29.07.2026
Mittwoch, wöchentlich, 10:15 - 11:15 Uhr
13 Termin(e)
Mi 06.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 13.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 20.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 27.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 03.06.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 10.06.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 17.06.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 24.06.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 01.07.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 08.07.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 15.07.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 22.07.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 29.07.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Gisela Schregle
 
26AD302wa201
Gebühr
68,50 €  

Ansprechpartner: vhs Adelsried

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
noch 3 Plätze frei
(noch 3 Plätze frei)

Unsere Empfehlungen

Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Wirbelsäulengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene (07.01.2026).