Tabata & Recover

„Tabata & Recover“ ist ein 60-minütiges Power-&-Balance-Workout: In den ersten 40 Minuten werden Sie mit einem dynamischen Warm-up und intensiven Tabata-Intervallen an Ihr Limit gebracht – funktional, effektiv und anpassbar für jedes Fitnesslevel. Danach folgt der „Recover“-Part: 20 Minuten gezielte Mobility- und Stretching-Übungen, die die Regeneration fördern, die Beweglichkeit verbessern und Verspannungen lösen. Für mehr Performance, mehr Körpergefühl – und ein rundum gutes Trainingserlebnis.

Zeiten	11 Nachmittage, 21.09.2026 - 07.12.2026 Montag, 16:30 - 17:30 Uhr
Anzahl	11 Termin(e) Mo 21.09.2026 16:30 - 17:30 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle. Mo 28.09.2026 16:30 - 17:30 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle. Mo 05.10.2026 16:30 - 17:30 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle. Mo 12.10.2026 16:30 - 17:30 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle. Mo 19.10.2026 16:30 - 17:30 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle. Mo 26.10.2026 16:30 - 17:30 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle. Mo 09.11.2026 16:30 - 17:30 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle. Mo 16.11.2026 16:30 - 17:30 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle. Mo 23.11.2026 16:30 - 17:30 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle. Mo 30.11.2026 16:30 - 17:30 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle. Mo 07.12.2026 16:30 - 17:30 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle.
Leitung	Janine Peter
Nummer	26NE302bs301
Ort	Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle.
Gebühr	57,90 €