Wirbelsäulengymnastik - Entspannungsmethoden für Herren

Durch gezielte Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnübungen wird Rückenschmerzen vorgebeugt. Verschiedene Entspannungsmethoden bauen stressbedingte und psychische Verspannungen ab.

Zeiten	5 Abende, 21.01.2026 - 18.02.2026 Mittwoch, wöchentlich, 20:00 - 21:00 Uhr
Anzahl	5 Termin(e) Mi 21.01.2026 20:00 - 21:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Schwabegg, Kirchweg 1, 86830 Schwabmünchen, Großer Saal Mi 28.01.2026 20:00 - 21:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Schwabegg, Kirchweg 1, 86830 Schwabmünchen, Großer Saal Mi 04.02.2026 20:00 - 21:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Schwabegg, Kirchweg 1, 86830 Schwabmünchen, Großer Saal Mi 11.02.2026 20:00 - 21:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Schwabegg, Kirchweg 1, 86830 Schwabmünchen, Großer Saal Mi 18.02.2026 20:00 - 21:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Schwabegg, Kirchweg 1, 86830 Schwabmünchen, Großer Saal
Leitung	Claudia Kühnel
Nummer	26SC302wc102
Ort	Dorfgemeinschaftshaus Schwabegg, Kirchweg 1, 86830 Schwabmünchen, Großer Saal
Gebühr	26,30 €