Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik

Kräftigung des Bewegungs- und Haltungsapparates, Vorbeugung von Rückenbeschwerden bzw. Stabilisierung der Wirbelsäule, mit Atem- und Entspannungsübungen Alltagsstress abbauen.

Nicht am 29.06.2026.

Zeiten

9 Vormittage, 11.05.2026 - 27.07.2026
Montag, 09:00 - 10:00 Uhr

Anzahl

9 Termin(e)

Mo 11.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr	vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen
Mo 18.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr	vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen
Mo 08.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr	vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen
Mo 15.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr	vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen
Mo 22.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr	vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen
Mo 06.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr	vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen
Mo 13.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr	vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen
Mo 20.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr	vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen
Mo 27.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr	vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen