Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik

Kräftigung des Bewegungs- und Haltungsapparates, Vorbeugung von Rückenbeschwerden bzw. Stabilisierung der Wirbelsäule, mit Atem- und Entspannungsübungen Alltagsstress abbauen.

Zeiten	12 Vormittage, 12.01.2026 - 20.04.2026 Montag, 11:00 - 12:00 Uhr
Anzahl	12 Termin(e) Mo 12.01.2026 11:00 - 12:00 Uhr Gebäude vhs Kursraum, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen, vhs-Kursraum Gersthofen Mo 19.01.2026 11:00 - 12:00 Uhr Gebäude vhs Kursraum, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen, vhs-Kursraum Gersthofen Mo 26.01.2026 11:00 - 12:00 Uhr Gebäude vhs Kursraum, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen, vhs-Kursraum Gersthofen Mo 02.02.2026 11:00 - 12:00 Uhr Gebäude vhs Kursraum, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen, vhs-Kursraum Gersthofen Mo 09.02.2026 11:00 - 12:00 Uhr Gebäude vhs Kursraum, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen, vhs-Kursraum Gersthofen Mo 23.02.2026 11:00 - 12:00 Uhr Gebäude vhs Kursraum, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen, vhs-Kursraum Gersthofen Mo 02.03.2026 11:00 - 12:00 Uhr Gebäude vhs Kursraum, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen, vhs-Kursraum Gersthofen Mo 09.03.2026 11:00 - 12:00 Uhr Gebäude vhs Kursraum, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen, vhs-Kursraum Gersthofen Mo 16.03.2026 11:00 - 12:00 Uhr Gebäude vhs Kursraum, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen, vhs-Kursraum Gersthofen Mo 23.03.2026 11:00 - 12:00 Uhr Gebäude vhs Kursraum, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen, vhs-Kursraum Gersthofen Mo 13.04.2026 11:00 - 12:00 Uhr Gebäude vhs Kursraum, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen, vhs-Kursraum Gersthofen Mo 20.04.2026 11:00 - 12:00 Uhr Gebäude vhs Kursraum, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen, vhs-Kursraum Gersthofen
Leitung	Sabine Fernau-Schöfbeck
Nummer	26GE302wa103
Ort	Gebäude vhs Kursraum, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen, vhs-Kursraum Gersthofen
Gebühr	63,20 €