Early Bird Yoga - Mit Spaß und Leichtigkeit in den Sonntag starten!
Gönnen Sie sich 90 Minuten Yoga am Sonntagvormittag und beginnen Sie den Tag mit Bewegung, Achtsamkeit und guter Energie. Mit Asanas in Kombination mit bewusster Atmung und entspannenden Momenten schenken Sie sich einen wunderbaren Start in Ihren (Sonn-)Tag und fördern zugleich Körperbewusstsein und Achtsamkeit im Alltag.
Für alle geeignet – ob Einsteiger oder mit ersten Yoga-Erfahrungen.
Schöpfen Sie neue Kraft und finden Sie innere Balance in einer liebevollen Atmosphäre zum Wohlfühlen.
Die Internet Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. Sie können sich aber noch telefonisch unter 0821 34484-0 oder per Email an anmeldung@vhs-augsburger-land.de über die Möglichkeit eines späteren Einstiegs erkundigen.
Belegung:
(Plätze frei)
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