Wirbelsäulengymnastik 60plus


Eine funktionelle Gymnastik zur Stärkung der Rumpfmuskulatur und zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit in Verbindung mit koordinativem Training. Verschiedene Entspannungstechniken runden die Stunde ab.




3 Nachmittage, 06.05.2026 - 20.05.2026
Mittwoch, wöchentlich, 15:45 - 16:45 Uhr
3 Termin(e)
Mi 06.05.2026 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 23, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 13.05.2026 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 23, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 20.05.2026 15:45 - 16:45 Uhr Grundschule, Schäfflerstraße 23, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Susanne Krebs-Mahler
 
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Gebühr
15,80 €  

Ansprechpartner: vhs Nordendorf

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Plätze frei
(Plätze frei)

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Wirbelsäulengymnastik 60plus (15.04.2026).