Erschöpfung – Burnout – Depression: Wie kann geholfen werden?


Eine Studie zur Stresslage in unserem Land berichtet, dass sich 40 Prozent der Berufstätigen als abgearbeitet empfinden, jeder dritte sogar als leer und ausgebrannt. Als stressig bezeichnen demnach fast sechs von zehn Deutschen ihr
Leben. Je höher das Stresslevel, umso mehr nehmen gesundheitliche Belastungen zu: Schlafstörungen, Kopf- und Rückenschmerzen sind häufig. Von psychischen Beschwerden wie Burnout oder Depressionen berichten mehr als 40 Prozent der Menschen mit hohem Stress.
Aber was genau ist unter Burnout zu verstehen? Ist es dasselbe wie eine Depression? Warum wird so oft davon gesprochen, obwohl der Begriff nicht klar definiert ist? Was  steckt hinter dieser Erschöpfung und wie kann geholfen werden?





1 Abend, 28.01.2026
Mittwoch, 18:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Mi 28.01.2026 18:00 - 21:00 Uhr Mittlere Mühle, Römerstraße 53, 86399 Bobingen, Transmission
Corinna Krakowski
 
26BO106p116
Gebühr
15,00 €  

Ansprechpartner: vhs Bobingen

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
Kontaktaufnahme

Unsere Empfehlungen

Narzissmus – Modewort oder zerstörerische Persönlichkeitsstörung? (16.11.2026) ist eine Alternative zu dieser Veranstaltung.
Relax mal anders – Fantasie und Entspannung (21.11.2026) ist eine Alternative zu dieser Veranstaltung.
Was die Kindheit mit deinem heutigen Ich zu tun hat (07.12.2026) ist eine Alternative zu dieser Veranstaltung.
ADHS im Erwachsenenalter – Was ist das und was macht das? (15.02.2027) ist eine Alternative zu dieser Veranstaltung.

Termin(e) im Kalender speichern