Tauche ein in die Stille des Winters und finde zurück zu deinen Wurzeln. Silent Roots führt dich in deine Tiefe, zur Klarheit und zu einer kraftvollen Ruhe. Erdende Bewegungen, Naturkontakt und Achtsamkeit stärken deine innere Verbindung.
Anm.: Ein Retreat ist ein geplanter «Rückzug» vom Alltag, um sich bewusst auf sich selbst, Erholung und persönliche Entwicklung zu konzentrieren. Der Begriff stammt ursprünglich aus dem Buddhismus und bezeichnet eine Praxis der inneren Einkehr, die heute in vielen Formen existiert.
