Wirbelsäulengymnastik - Entspannungsmethoden für Damen und Herren


Durch gezielte Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnübungen wird Rückenschmerzen vorgebeugt. Verschiedene Entspannungsmethoden bauen stressbedingte und psychische Verspannungen ab.

Nicht am: 09.06.2026


8 Abende, 05.05.2026 - 14.07.2026
Dienstag, 20:00 - 21:00 Uhr
8 Termin(e)
Di 05.05.2026 20:00 - 21:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Di 12.05.2026 20:00 - 21:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Di 19.05.2026 20:00 - 21:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Di 16.06.2026 20:00 - 21:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Di 23.06.2026 20:00 - 21:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Di 30.06.2026 20:00 - 21:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Di 07.07.2026 20:00 - 21:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Di 14.07.2026 20:00 - 21:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Claudia Kühnel
 
26SC302wc204
Gebühr
42,10 €  

Ansprechpartner: vhs Schwabmünchen

Die Internet Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. Sie können sich aber noch telefonisch unter 0821 34484-0 oder per Email an anmeldung@vhs-augsburger-land.de über die Möglichkeit eines späteren Einstiegs erkundigen.

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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