Workshop Haben Sie Lust, sich zu bewegen, sich etwas Gutes zu tun und sich wieder mit Ihrem Körper zu verbinden … mit Musik? Nia ist ein ganzheitliches, tänzerisches Bewegungskonzept, das für alle zugänglich ist und Einflüsse aus den Kampfkünsten, dem Tanz und verschiedenen Körpertechniken vereint. Während der Stunde werden Sie durch einfache Bewegungen und Choreografien angeleitet. So können Sie sich sicher, getragen und begleitet fühlen. Und gleichzeitig bleiben Sie frei: frei, die Bewegungen anzupassen, frei, Ihren eigenen Empfindungen zu folgen, frei, sich ganz der Freude an der Bewegung hinzugeben. Sie müssen nicht tanzen können. Nur die Lust, es auszuprobieren, zu spüren … und zu genießen.
