Pilates am Abend


Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.
Bequeme Sportkleidung, Matte, Handtuch bitte mitbringen - keine festen Sportschuhe nötig.




11 Abende, 14.05.2024 - 30.07.2024
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr
11 Termin(e)
Di 14.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 21.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 28.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 11.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 18.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 25.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 02.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 09.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 16.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 23.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Di 30.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Kindergarten, Greuter Str. 35, 86497 Horgau, Turnhalle, OG
Birgit Timm
QHO302p06
Preis: 57,90 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
Preis: 53,20 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)

Ansprechpartner: vhs Horgau

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