Pilates am Abend Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Matte, Handtuch.
Keine festen Sportschuhe nötig.
Zeiten 10 Abende, 24.09.2024 - 10.12.2024 Anzahl 10 Termin(e) Di 24.09.2024 20:00 - 21:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 01.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 08.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 15.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 22.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 12.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 19.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 26.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 03.12.2024 20:00 - 21:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG Di 10.12.2024 20:00 - 21:00 Uhr Kindergarten , Greuter Str. 35, 86497 Horgau , Turnhalle, OG
Leitung Birgit Timm
Nummer 242HO302p09 Ort Preis Preis: 52,70 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
