Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die geheimen Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser aktivieren Energiefluss und Stoffwechsel. Sie erlernen die 16 bestechend einfachen Übungen des Hui Chun Gong für Jugend, Schönheit und mehr Power. Es handelt sich um eine Qigong-Form aus der daoistischen Alchimie, die durch ihre anmutige Weichheit und ungezwungene Natürlichkeit sowie Geschmeidigkeit charakterisiert ist.
Bequeme Kleidung, warme Socken bzw. leichte Schuhe, Matte, Wasser bitte mitbringen.
