Wirbelsäulentraining Das Wirbelsäulentraining umfasst den ganzen Körper, mit Schwerpunkt auf die oft falsch oder einseitig beanspruchte Wirbelsäule. Egal ob Bürojob oder körperliche Arbeit - Rückenschmerzen können zum Problem in jedem Alter werden. Mobilisations- und Kräftigungs-Übungen mit Dehnungs- und Entspannungs-Elementen wirken dem entgegen.
Rutschfeste Matte, Handtuch, Getränk bitte mitbringen.
Zeiten 7 Nachmittage, 04.06.2024 - 16.07.2024 Anzahl 7 Termin(e) Di 04.06.2024 15:05 - 16:05 Uhr Grundschule , Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach , Zweifachturnhalle Di 11.06.2024 15:05 - 16:05 Uhr Grundschule , Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach , Zweifachturnhalle Di 18.06.2024 15:05 - 16:05 Uhr Grundschule , Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach , Zweifachturnhalle Di 25.06.2024 15:05 - 16:05 Uhr Grundschule , Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach , Zweifachturnhalle Di 02.07.2024 15:05 - 16:05 Uhr Grundschule , Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach , Zweifachturnhalle Di 09.07.2024 15:05 - 16:05 Uhr Grundschule , Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach , Zweifachturnhalle Di 16.07.2024 15:05 - 16:05 Uhr Grundschule , Pfarrer-Ginther-Weg 3, 86485 Biberbach , Zweifachturnhalle
Leitung Sonja Hartl
Nummer QBI302w05 Ort Preis Preis: 36,90 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
