Yoga-Aufbaukurs

Durch eine intensive Auseinandersetzung mit verschiedenen Yogaübungen werden wir den Unterschied zwischen "freier" und "gebundener" Atmung kennenlernen. Die freie Atemschule, die wir hier praktizieren, wirkt sich stärkend, regenerierend und entspannend auf unser Bewusstsein und unser ganzes Nervensystem aus.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte

Zeiten

11 Abende, 24.09.2024 - 10.12.2024
Dienstag, 18:15 - 19:45 Uhr

Anzahl

11 Termin(e)

Di 24.09.2024 18:15 - 19:45 Uhr	vhs Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen
Di 01.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr	vhs Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen
Di 08.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr	vhs Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen
Di 15.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr	vhs Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen
Di 22.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr	vhs Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen
Di 05.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr	vhs Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen
Di 12.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr	vhs Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen
Di 19.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr	vhs Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen
Di 26.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr	vhs Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen
Di 03.12.2024 18:15 - 19:45 Uhr	vhs Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen
Di 10.12.2024 18:15 - 19:45 Uhr	vhs Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen