Ganzheitliches Hatha Yoga

Übungen aus dem Hatha-Yoga halten den ganzen Körper gesund und fit, kräftigen die Muskulatur und dienen der Beweglichkeit. Atemübungen und Tiefenentspannung helfen bei Stressabbau und Regeneration, Sie erreichen mehr innere Ruhe und Gelassenheit und steigern so Ihr Wohlbefinden.

Vor Kursbeginn bitte nichts Schweres essen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Kissen.

Zeiten

9 Vormittage, 15.10.2024 - 10.12.2024
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr

Anzahl

9 Termin(e)

Di 15.10.2024 09:00 - 10:30 Uhr	Yoga Oase, Am Herzogberg 36, Kutzenhausen-Rommelsried
Di 22.10.2024 09:00 - 10:30 Uhr	Yoga Oase, Am Herzogberg 36, Kutzenhausen-Rommelsried
Di 29.10.2024 09:00 - 10:30 Uhr	Yoga Oase, Am Herzogberg 36, Kutzenhausen-Rommelsried
Di 05.11.2024 09:00 - 10:30 Uhr	Yoga Oase, Am Herzogberg 36, Kutzenhausen-Rommelsried
Di 12.11.2024 09:00 - 10:30 Uhr	Yoga Oase, Am Herzogberg 36, Kutzenhausen-Rommelsried
Di 19.11.2024 09:00 - 10:30 Uhr	Yoga Oase, Am Herzogberg 36, Kutzenhausen-Rommelsried
Di 26.11.2024 09:00 - 10:30 Uhr	Yoga Oase, Am Herzogberg 36, Kutzenhausen-Rommelsried
Di 03.12.2024 09:00 - 10:30 Uhr	Yoga Oase, Am Herzogberg 36, Kutzenhausen-Rommelsried
Di 10.12.2024 09:00 - 10:30 Uhr	Yoga Oase, Am Herzogberg 36, Kutzenhausen-Rommelsried