Autogenes Training - Übungskurs

Voraussetzungen sind Grundkenntnisse des Autogenen Trainings. Das Gelernte wird wiederholt und vertieft. Sie kommen noch schneller zur Ruhe. Hinzu kommen neue hilfreiche Kurzübungen, Entspannungsvertiefung mit Achtsamkeitsübungen, Meditation, Atem- und Farbentspannung.

Zeiten	5 Abende, 14.10.2024 - 18.11.2024 Montag, 18:45 - 19:45 Uhr
Anzahl	5 Termin(e) Mo 14.10.2024 18:45 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Via-Claudia-Weg 4, 86836 Graben, Mehrzweckraum OG Mo 21.10.2024 18:45 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Via-Claudia-Weg 4, 86836 Graben, Mehrzweckraum OG Mo 04.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Via-Claudia-Weg 4, 86836 Graben, Mehrzweckraum OG Mo 11.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Via-Claudia-Weg 4, 86836 Graben, Mehrzweckraum OG Mo 18.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Via-Claudia-Weg 4, 86836 Graben, Mehrzweckraum OG
Leitung	Sieglinde Götz
Nummer	242GB301a01
Ort	Kulturzentrum, Via-Claudia-Weg 4, 86836 Graben, Mehrzweckraum OG
Gebühr	26,30 € zzgl. 3,00 € Übungs-CD bar im Kurs (auf Wunsch) (gültig bis 6 Teilnehmende) 24,20 € zzgl. 3,00 € Übungs-CD bar im Kurs (auf Wunsch) (gültig ab 7 Teilnehmenden)